Especialistas en sexualidad identificaron comentarios y gestos que pueden afectar la comunicación durante el encuentro íntimo.
Hablar de sexo dejó de ser un tabú para muchas personas, pero la comunicación dentro de la pareja sigue siendo un desafío. Especialistas en sexualidad señalaron que una de las dificultades más frecuentes es expresar deseos, necesidades o incomodidades de manera respetuosa.
Un grupo de terapeutas sexuales consultados por el portal VICE identificó expresiones que pueden afectar negativamente la intimidad y generar inseguridades. Según explicaron, el efecto del comentario en la otra persona suele ser más relevante que la intención detrás de este. A continuación, las cinco frases que recomiendan evitar.
1. “¿Ya terminaste?”
La terapeuta sexual Annabelle Knight afirmó que esta pregunta puede generar presión y ansiedad. “Preguntarle a tu pareja si está a punto de terminar puede hacerla sentir apresurada, poco valorada o incluso cohibida. Presionar a tu pareja puede dificultar que se relaje y disfrute plenamente de la experiencia, e incluso puede retrasar aún más su orgasmo”, sostuvo.
2. “¿Por qué respiras tan fuerte?”
La respiración acelerada es una respuesta natural del cuerpo durante la actividad física y emocional intensa. Los expertos coincidieron en que, salvo que exista una preocupación genuina por la salud, lo mejor es interpretar esta señal como una reacción normal del organismo.
3. Hacer caras de asco o desprecio
Según Knight, los gestos pueden afectar la autoestima y la confianza de la pareja. “En momentos de tensión, recibir una mirada de disgusto puede incluso dañar la relación. Puede hacer que alguien se sienta rechazado o indeseable al instante, lo que conlleva angustia emocional, falta de confianza y una ruptura en la comunicación”, explicó. Los especialistas recomendaron expresar incomodidad de manera respetuosa y constructiva.
4. “¿Es tu primera vez?”
La doctora consultada señaló que esta pregunta puede generar incomodidad, incluso si se formula sin intención de herir. “Para alguien con menos experiencia, centrar la atención en esto puede hacerle sentir increíblemente incómodo, e incluso infantilizarlo”, declaró.
5. “¿Es normal transpirar tanto?”
La transpiración es una reacción natural del cuerpo durante la actividad física intensa. La experta indicó que señalar este aspecto puede generar vergüenza en la pareja. “Sudar es algo que no se puede controlar durante el esfuerzo físico y es una respuesta normal del organismo”, afirmó.