El filósofo surcoreano Byung-Chul Han sostiene que dormir durante el día constituye una acción de resistencia ante la presión social por la productividad continua. Sus declaraciones fueron difundidas por el sitio OK Diario.
La siesta es una práctica habitual en países como España, Italia y varias naciones de América Latina. El filósofo surcoreano Byung-Chul Han, conocido por su análisis crítico de la sociedad contemporánea, se refirió a esta costumbre en declaraciones reproducidas por el sitio OK Diario.
Han, doctor en filosofía por la Universidad de Friburgo, en Alemania, sostiene que el descanso posterior al almuerzo permite la recuperación física y mental. Según su postura, la sociedad actual tiende a ocupar todos los momentos del día con actividades, lo que puede derivar en agotamiento extremo o síndrome de burnout.
El filósofo afirmó: “Dormir bajo la luz del día no es pereza, sino una afirmación soberana del cuerpo contra la explotación voluntaria del yo”. En ese sentido, señaló que la autoexplotación se produce cuando una persona se impone exigencias constantes bajo la idea de autorrealización, en línea con la lógica del neoliberalismo.
Han advirtió que abandonar la siesta implica renunciar a un derecho básico: el cuidado del cuerpo y la mente. Para él, recuperar este hábito constituye una forma de resistencia frente a la presión social que promueve la productividad sin pausas. Dedicar minutos a la inactividad, cerrar los ojos y desconectar, representa un gesto de autocuidado que desafía la lógica de la autoexplotación.
El filósofo también señaló que la obsesión por la exhibición constante destruye el misterio, el deseo, la intimidad y la confianza social.
Otras ideas de Byung-Chul Han
- La preocupación por la buena vida está cediendo lugar a la preocupación por la supervivencia.
- La presión por alcanzar un cierto estatus de bienestar genera contradicciones que pueden desembocar en depresión.
- La sociedad del siglo XXI ya no es disciplinaria, sino una sociedad de logros. Cada individuo actúa como empresario de sí mismo.
- La obsesión por mostrar todo destruye el misterio, el deseo, la intimidad y la confianza social.
Perfil de Byung-Chul Han
Byung-Chul Han es doctor en filosofía por la Universidad de Friburgo, Alemania. Es considerado uno de los pensadores contemporáneos más influyentes. Su obra se centra en la crítica al neoliberalismo y al exceso de positividad en la sociedad actual.